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D1 - T1 - UE12 - CM16

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louise's version from 2018-01-08 14:41

Section

Question Answer
PolysomnographieEEG + EOG (yeux !!!) + EMG
Endormissementperte de conscience de l’env, relachement musculaire, fermeture des paupières (yeux relevés). ATT ne conduit pas forcément au sommeil longue durée, peut se poursuivre en sommeil lent léger durant lequel un réveil facile peut avoir lieu
InsomnieAu moins 1 trouble du sommeil (difficulté d’endormissement, réveils nocturnes, réveils trop précoces), ⩾ 3 fois par semaine / ⩾ 3 mois / Répercussion sur fonctionnement diurne (fatigue, irritabilité .. si pas répercussion petit dormeur)
Trouble du sommeilDifficultés d’endormissement (mettre > 30 min à s’endormir )/ Réveils nocturnes / Réveils trop précoces (se réveiller ⩾ 1 heure avant heure choisie) /Sensation de sommeil non récupérateur
Trouble du maintien du sommeil = réveils nocturnes⩾ 2 à 3 réveils dans la nuit avec des difficultés pour se rendormir
Insomnie occasionnelle / réactionnelle< 3 mois, à cause Mauvaise hygiène de sommeil Stress Env
Insomnie chronique> 1 mois ou > 3 mois selon définition
Agenda du sommeilévaluation subjective, vérifier critères d’insomnie sur ⩾ 2 semaines et connaître habitudes de sommeil par auto évaluation
EVAévaluation subjective, évaluer insomnie et répercussions diurnes et évaluer facteurs associés → ressenti
Questionnairesévaluation subjective, quantifier troubles du sommeil (Spiegel, Pittsburg PSQI) et rechercher causes troubles sommeil (HD43 de l’Hotel Dieu)
Évaluation objective de l’insomnieactimétrie, application Isommeil, Holter sommeil à domicile, Enregistrement polysomnographique (EPS)
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